İnsanlar en hızlı kilo verme yöntemi arayışı içerisinde kilo vermeye çalışırken sağlıklarına zarar gelebileceğini bazen göz ardı edebiliyor. Önemli olan sağlıklı bir şekilde yavaş ve kalıcı olarak kilo vermektir. Ani kilo verme alma işlemi bünyede kalıcı ve geçici hasarlar meydana getirebilir bunun yerine eğlenerek kilo vermeye ne dersiniz ? Diyestisyen genelde kilo verdiren zayıflatan kişi olarak aklımızda canlanmaktadır fakat tam aksine kilosu vücut dengesine nazaran az olan kişilere kilo alma ile ilgili diyet uygulamaktayız. İstanbul diye...