şişlideki diyetisyenler

Uzman Diyetisyen Işın Sayın

0 (212) 234 06 69

"kilo almak için yapılması gerekenler" Sonuçları

Kilo Almak İçin Diyet Tedavisi

Çağımızın en büyük sorunu olarak kabul edilen obezite ve aşırı kilo sebebiyle gözardı edilen zayıflık için farklı beslenme listesi oluşturmak gerekir. Kilo almak için diyet tedavisi yaparken öncelikle bu sorunun kaynağı ortaya çıkarılmalıdır. Genelde kilo almayı etkileyen sorunlar şöyle sıralanabilir; hormonal bozukluklar, sindirim ve boşaltım sisteminde fark edilmeyen problemler, vitamin ve mineral eksikliği ile bireyin ihtiyacı olan enerjiyi almak için gerekli çabayı gösterememesi ve aldığı kaloriden daha fazlasını harcaması şeklinde sıralana...

devamı →