şişlideki diyetisyenler

Uzman Diyetisyen Işın Sayın

0 (212) 234 06 69

"diyet önerileri tok tutan diyet" Sonuçları

Tok Tutan Besinler

Besinler kendi aralarında çeşitli gruplara ayrılırlar. Bunlardan tok tutan besinler gurubu da çok önemli bir yere sahiptir. Bazı besinler yağa dönüşüp vücudumuzun belli bölgelerinde toplanırlar. Bu bölgelerimizde zamanla sorun olmaya başlar. Bazı besinler şeker olarak en hayati organımız olan karaciğerde depolanıyor. Depo edilen her bir şeker de karaciğerin yağlanması anlamına gelmektedir. Peki nedir  karaciğer yağlanması? Karaciğer aldığımız her türlü besinin, oksit maddenin tolere edildiği en önemli organımızdır. Bu durum ciddi sağlık sorunl...

devamı →